Kuuntele lähetystä
Bisneksen ääni

Liikunta

AIHEET:
10.04.18 09:43

Työntekijät kyykkyyn!

Niska-, selkä- ja hartiaseudun vaivojen vuoksi kertyy paljon sairauspoissaoloja vuositasolla ja Vestmanin mukaan näitä voitaisiin vähentää, jos jokainen toimistotyöntekijä alkaisi kyykätä.

18.02.18 14:38

Kuuntele personal trainerin vinkit kesäkuntoon pääsemiseksi

Suomen pitkä ja pimeä talvi voi aiheuttaa alakuloa ja masennusta. Kuinka näitä vastaan voi taistella?

02.02.18 12:12

Hyvinvointiin työpaikalla vaikuttavat työnantajan oikeat valinnat sekä työyhteisön yhteinen tekeminen

Mistä aineksista työhyvinvointi syntyy ja kuinka työnantaja voi vaikuttaa siihen?
Kannattaako treenata kovan stressin alaisena? BusinessFM:n studiossa kuntosaliyrittäjä Joni Jaakkola.

26.10.17 13:01

Talvi alkoi ja lenkkeilyn voi hoitaa hauskasti kauppakeskuksessa

Kauppakeskuskävelyitä järjestetään marraskuusta lähtien aina keskiviikkoisin kello 10.00–11.00. Helsingin Liikuntaviraston ohjaajien opastuksella. Joulun jälkeen kävelyt jatkuvat 10.1.–28.2.2018.

23.09.17 10:47

Täyden palvelun hyvinvointikeskus avaa ovensa Töölössä

Uusi hyvinvointikeskus avataan torstaina 28.9. Scandic Park Helsinki –hotellin yhteyteen.